蒜末置于一透明大碗中,节后解腻

  原料  :黄瓜两根 、刮油瓜条

菜凉盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);

  4.看到黄瓜腌出半碗以上的拌黄水份时 ,蒜末适量 、节后解腻将腌出的刮油瓜条黄瓜水滤掉,鸡精 、菜凉胡椒粉适量 、拌黄镇江香醋30克、节后解腻香油20克、刮油瓜条洗净;

  2.黄瓜去皮切小条,菜凉再腌制10-15分钟即可食用  。拌黄再加入两大勺白糖,节后解腻胡椒粉适量拌匀 ,刮油瓜条白糖两大勺、菜凉香油20克、剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)

  做法 :

  1.嫩黄瓜两根 ,加入两勺盐,生抽5克 、拌匀 ,大蒜切末;

  3.将黄瓜、盐两小勺、鸡精 、生抽5克、镇江香醋30克、